5º Curso de Treinadores de Grau I - Componente Específica
Duração: 136 horas (Componente Específica - CE)
Data: 05 de fevereiro a 31 de maio de 2025
(Programa disponível ao fundo da página, e sujeito a alterações)
Local:
Online (Ginástica Learning)
Presencial (Turma Açores, Turma Algarve - Faro, Albufeira e São Bartolomeu de Messines, Turmas Lisboa e Turma Porto - Maia)
Turma Açores: Locais por confirmar
Turma Algarve: Clube Educativo e Desportivo de Faro, Acro Al-Buhera - Clube de Ginástica de Albufeira e Casa do Povo de São Bartolomeu de Messines
Turma Lisboa A: CGA - Clube de Ginástica de Almada
Turma Lisboa B: URD - União Recreativa do Dafundo e CGA - Clube de Ginástica de Almada
Turma Porto: Acro Clube da Maia, Complexo Municipal de Ginástica da Maia e Ginásio Clube Vilacondense
Locais e datas susceptíveis de alterações
Formador(es): Vários
Destinatários: Pode candidatar-se a frequentar os cursos de treinadores de desporto: ginastas e ex-ginastas de qualquer disciplina gímnica; Alunos e professores de Educação Física e Desporto ou de outro curso ligado à motricidade; Treinadores de outras modalidades desportivas; Juízes de Ginástica; “Outros candidatos” que comprovem a capacidade para participar. Pode de igual modo candidatar-se a frequentar os cursos de treinadores de desporto quem, cumulativamente, possua a idade mínima de acesso à formação indicada para cada um dos graus e as habilitações escolares mínimas para cada um dos graus.
Preço: 200,00 €
N.º Mínimo de inscritos: 10
N.º Limite de inscritos: 30
Data limite para a inscrição: 30 de janeiro de 2025
Nenhuma verba será devolvida em caso de cancelamento de inscrição pelo candidato.
Resumo da Ação:
O Curso de Treinadores Grau I – Componente Específica visam proporcionar o desenvolvimento de competências de carácter transdisciplinar e transversal, de modo a tornar o Treinador de Grau I autónomo na orientação de praticantes situados nas etapas iniciais de desenvolvimento e/ou coadjuvar treinadores em níveis de prática associados ao Grau II.
Objetivos:
Orientar as atividades associadas às etapas iniciais de desenvolvimento do praticante no âmbito do Desporto de Participação e/ou do Desporto de Rendimento e coadjuvar treinadores em níveis de prática associados ao Grau II. Coordenar e supervisionar equipas técnicas de profissionais em níveis de prática associados ao Grau I.
O objetivo do curso é proporcionar a aquisição das Competências que permitam ao Treinador de Grau II desenvolver as seguintes atividades, de uma forma competente:
- Planear a atividade de treino.
- Organizar a sessão de treino.
- Orientar a sessão de treino.
- Avaliar a atividade de treino.
- Planear a atividade de competição.
- Organizar a participação dos praticantes em competição.
- Orientar os praticantes em competição.
- Avaliar os praticantes em competição.
- Registar a atividade de treino e de competição relacionada com os praticantes.
- Organizar eventos desportivos informais.
- Recrutar praticantes para a Ginástica.
- Elaborar e manter atualizado o Dossier de Treino.
- Administrar os primeiros socorros, em caso de necessidade.
Conteúdos Programáticos:
Componente Específica
- Aquecimentos Específicos na Ginástica;
- Fundamentos da Ginástica;
- Força, flexibilidade e resistência específica para a Ginástica e dos Age Groups da FIG;
- Solo - Acrobacias de base;
- Bases da Dança e Coreografia;
- Solo – Acrobacias de Tumbling à frente;
- Trampolim;
- Elementos Gímnicos;
- Solo - Acrobacias de Tumbling à retaguarda;
- Definição das Rotações Longitudinais;
- Saltos – Mesa de Saltos;
- Minitrampolim – Duplo Minitrampolim;
- Trampolim Adaptado (outras disciplinas);
- GR – Conteúdos Específicos;
- Aparelhos da Ginástica Artística (GAM e GAF);
- Ginástica Acrobática;
- Ginástica Aeróbica;
- Tumbling;
- Teamgym – Grupos;
- Ginástica para Todos;
- Parkour
- Regulamentação da Modalidade e Disciplinas;
- Noções de Planeamento e sessão de Treino da Modalidade e por disciplina.
Metodologia:
- Todas as matérias teóricas serão apresentadas em ambiente Online Assíncrono em E-learning.
- As matérias práticas serão apresentadas em ambiente presencial e online assíncrono.
- A Avaliação Teórica da Componente Específica será realizada em formato online síncrono.
- A Avaliação Prática da Componente Específica será realizada em formato presencial.
Pré-Requisitos Específicos:
- Idade mínima 18 anos (à data da inscrição no curso);
- Escolaridade mínima obrigatória à data da inscrição no curso:
• 4 anos de escolaridade - Para candidatos nascidos até 31/12/1966;
• 6 anos de escolaridade - Para candidatos nascidos entre 01/01/1967 e 31/12/1980;
• 9 anos de escolaridade – Para candidatos nascidos entre 01/01/1981 e 31/12/2002;
• 12 anos de escolaridade - Para candidatos nascidos a partir de 01/01/2003 ou que se inscreveram no ano letivo de 2009/10, no 1º e 2º ciclo, ou no 7º ano de escolaridade.
- Aprovação ou Equiparação à Componente Geral
Avaliação:
- Os formandos serão avaliados através de um Teste teórico com as perguntas existentes em cada unidade curricular da Componente Específica (plataforma de e-learning).
- Todas as partes do teste teórico (por sessão de matéria) deverão ter nota positiva em separado. A não obtenção de 50% em cada sessão, obriga a repetir o teste teórico na sessão em causa.
- Na componente da formação Específica (períodos práticos), o candidato deverá frequentar pelo menos 90% do tempo total da formação. As faltas poderão ser justificadas por declarações oficiais (médicas e outras) e esse tempo deixa de estar nas faltas injustificadas (10%).
- Todas as matérias teóricas serão apresentadas em ambiente E-learning, existindo tarefas pré e pós períodos práticos de formação presencial. As tarefas de formação na plataforma de formação à distância serão monitorizadas para avaliação e deverão ser concluídas a 100%.
Informações Importantes:
- As inscrições online serão aceites por ordem de receção e só serão confirmadas após pagamento da taxa respetiva.
- O Curso de Treinadores carece de no mínimo 10 formandos, para que o curso se realize.
- As refeições, bem como o reforço alimentar durante o curso são da responsabilidade de cada formando. Não serão servidos coffee breaks.
- O valor de inscrição inclui: Acesso à plataforma E-learning FGP, Apoio Tutorial, Documentação de Apoio.
- Com a compra do curso, confirma que leu todos os anexos que se encontram no fundo da página e que são de Consulta Obrigatória.
- Não são aceites pagamentos por transferência bancária.
- Em caso de cancelamento de inscrição por parte do formando, nenhum valor pago será devolvido.
- Após a verificação e validação da sua inscrição, o email de confirmação de inscrição será enviado no dia 4 de fevereiro, no período da tarde.
- Após efetuar o pagamento, a Fatura é emitida e enviada automaticamente (para o seu email) com os dados fornecidos no momento do Checkout. Não será feita alteração dos dados após a emissão da fatura.
Não Inclui Seguro Desportivo específico. Cada participante responsabiliza-se pela sua existência (pela filiação atempada na presente época, ou pela aquisição de seguro próprio).
A inscrição no curso de treinadores só estará completa (e válida) com o preenchimento do seguinte formulário e com o pagamento. Não serão aceites inscrições apenas com o formulário preenchido.
